練習日誌（09/02/08）

今日も午前中にジョギングした。

昨日と同じルートを同じペースで行くつもりだったが、走ってみると昨日よりシンドイ。(-_-;)
風がアゲインストであったのと、昨日の疲労が抜けきれていなかったのだろうか。

走行距離は１０．４ｋｍ。ペースは５分７秒/ｋｍ。昨日より遅い・・・。(>_<)

いつになったら、この程度の距離でこんな言い訳がましいことを言わんで済むようになるのだろう。

午後からは久しぶりにジムで筋トレするつもりだったが、ジョグ後にまた頭痛が出たので中止に。

なかなか思うように行かんもんやね。