今日は火曜日以来中2日でプールへ。
アップ 200m
クロール 100mx10本(持ち時間2分)
体全体が泳ぎ始めからドヨーンとした感じ。なかなか前に進まない。
10本中2本しか1分30秒を切れず。
これで完全にメゲたので、あとは流しって感じで、
ダウン 400m
ダレダレで終了。本日は1600m也。
大会まで、あと1週間余り。大丈夫か?ワシ!(-_-;)
練習日誌(水泳 08/11/14)
自転車旅行最終日
輪島市から

旅行二日目です。
今日、漆器で有名な輪島市や珠洲市を周り、さっき旅館に着きました。
今日一日で130KM。もうクタクタです。(@_@)
おまけに明日あさっては雨の予報。勘弁してくれー!(T_T)
(写真は千枚田でメールを打つワシ)







